Porte des Lilas

Cours de Yoga - prénatal, hatha - posture, méditation, chanting

COURS DE YOGA
DoYogaParis, 75020

  équipement yoga tapis bloc sangle

DoYogaParis est un nouveau  yoga studio situé dans le 20ème arrondissement, un petit établissement qui est chaleureux, clair et plein de bonnes vibrations. Les cours sont limités à 4 personnes pour être plus personnalisés.

DoYogaParis offre des cours de styles divers tels que Prénatal / Postnatal, Hatha Vinyasa, Yin, et Groove

Tous les cours sont donnés par mes soins. Je m'appele Yiti. Je suis diplômée et certifiée. Je vise à donner des cours intéressants et de qualité tout en ayant un prix raisonnable, pour partager la magie du yoga avec les gens de France parce que le yoga est pour tout le monde. 

Il est essentiel pour moi de donner des cours de asana (postures du corps), mais aussi de yoga philosophie, mantra (chants de Sanskrit), méditation et pranayama (contrôle de la respiration). Tels sont mes principes et visions du yoga.

Mais je suis trop raide !
Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas souple, c'est exactement pour ça que vous devriez pratiquer. Nous mangeons quand nous avons faim, pas quand nous sommes pleins, n'est-ce pas ?

Je veux essayer mais je ne suis pas sûre !

Ne vous inquietez pas si vous n'avez jamais fait de yoga ou d'autres sports. Il y a toujours une première fois pour toutes choses. (Le yoga n'est pas juste un sport de toute façon).

Mais le yoga c'est pour les filles !
En fait, dans l'Inde ancienne, le yoga était enseigné seulement aux garçons. Aujourd'hui, beaucoup d'athlètes, hommes ou femmes, font du yoga pour avoir une meilleure flexibilité, concentration, se protéger ou soigner des blessures, et pour atteindre une meilleure sérénité d'esprit. Venez essayer un cours de Hatha Vinyasa et vous découvrirez qu'il ne suffit pas d'être souple mais aussi d'être fort.

Mais je suis trop âgé !

Le yoga est pour tout le monde. Durant le cours, je vous laisserez choisir les différentes versions de postures, vous pourrez choisir quelles variations vous conviennent le mieux. Vous devrez apprendre à écouter votre corps sans vous forcez.

Le yoga n'est pas un sport ou une compétition. Ne vous comparerez pas aux autres ; concentrez vous sur vous même. Observez votre respiration, votre corps, votre esprit, votre âme, et reconnectez vous avec votre véritable moi.

Savourez ces 75 minutes uniquement pour vous et seulement vous.

Cour d'essai 15 € !

Facebook : http://www.facebook.com/DoYogaParis
Web : http://doyogaparis.blogspot.fr
E-mail : doyogaparis@gmail.com
Tél : 06 44 09 86 83

 

Le cirque électrique s'installe Porte des Lilas

Le petit cercle boiteux de mon imaginaire
Un spectacle du Cirque Electrique
Jusqu'au 17 octobre 2010
Porte des Lilas / Dès 3 ans / 8 à 10 €

Le cirque électrique s’installe  à la Porte des Lilas jusqu'au 17 octobre et vous propose un spectacle tout public (dès 3 ans) : Le petit cercle boiteux de mon imaginaire.
Sous le plus petit chapiteau du monde, cette comédie clownesque est une invitation au voyage dans un mode bricolé et magique en compagnie de Boudu le chien, Irène la poule, Sceptique le clown, Crakoz le rat, Carlotta la femme canon et bien d’autres encore…C’est un spectacle poétique et décalé au cœur de l’univers magique du cirque que vous propose la Compagnie Zampanos.

Infos pratiques
Mercredis, samedi et dimanche : à 10h30, 15h et 17h / Vendredi à 20h
Réservation (indispensable) au 06 12 86 03 42
Tarifs : 8 à 12 €
Métro Porte des Lilas

www.lepetitcercle.blogspot.com

Source : www.mairie19.paris.fr
 

Exposition-vente "Regard solidaire" à la Mairie du 19ème

Regard solidaire
Exposition photographique
Jusqu'au 7 septembre 2010
Mairie du 19ème

Du 30 août au 7 septembre 2010, la Mairie du 19ème accueille une exposition de photographies de sans-papiers en grève réalisées par l'artiste Ana Dumistrescu.

La plupart des sans-papiers photographiés campent Porte des Lilas. Les tirages photos seront mis en vente au bénéfice des sans-papiers.

 

Source : www.mairie19.paris.fr
 

Le Cirque Electrique s'installe à la Porte des Lilas

Le cirque électrique à la Porte des Lilas

Jusqu'à la rentrée de septembre, l’espace de la Porte des Lilas va s’animer grâce à l’installation du Cirque électrique.

Le Cirque électrique développe un univers hybride, entre une culture radicalement moderne et urbaine, faite de multimédia et de sons electro-punk-rock et d’une tradition proche de l’image mythique du cirque, avec chapiteau rouge et blanc et caravanes argentées.

Du mois d'avril à la rentrée 2010, plusieurs animations sont proposées pour petits et grands sur l’espace cirque de la Porte des Lilas.

Par la suite un appel d’offre sera lancé pour l’installation définitive en septembre 2010 d’un cirque pour créer des spectacles, les diffuser et organiser des ateliers de cirque dans ce quartier du 20ème arrondissement.

• Juillet / août
Les Cirques laboratoires et les Bals à gogo s’enrichiront de stages d’aériens sur le portique et des spectacles en plein air. Sous le chapiteau, vous découvrirez, une interprétation poétique, inclassable et intime de Une saison en enfer d’Arthur Rimbaud mêlant numéros de cirque, musique, performance théâtrale et art vidéo.

Informations pratiques
Place du Maquis du Vercors, Porte des Lilas, 75020, Paris
Métro : ligne 3bis et 11 (arrêt : Porte des Lilas)
Bus : 48, 61, 96, 105, 115, 129, 170, 249  (arrêt : Porte des Lilas)
Voiture : périphérique sortie Porte des Lilas

Renseignements et réservations auprès du Cirque électrique :
Tél. 06 15 31 44 90
Courriel : contact@cirqueelectrique.com
Site Internet : www.cirque-electrique.com
Programme complet sur : www.myspace.com/lecirqueelectrique

Crédit photo : Cirque électrique - Pomme Célarié.

Source : www.mairie20.paris.fr

 

Journée de solidarité avec les travailleurs sans papiers en grève dans le 19e et le 20e

Journée de soutien
aux travailleuses et travailleurs sans papiers en grève organisée par le 19e et le 20e arrondissements

Depuis des mois, des milliers de travailleurs sans papiers tentent de défendre leurs droits légitimes à la régularisation, affrontant le froid et l’indifférence d’un gouvernement et d’un patronat sourds à leurs revendications.
A visage découvert, ils témoignent, manifestent leur envie de travailler en France avec un titre de séjour, après des années de crainte. 
Le samedi 6 février, venez les rejoindre et les soutenir :
- à 14h30 pour la manifestation au départ de la Porte des Lilas
- à 18h00 en participant à la soirée organisée à Traces (ex Forge, 23/25, rue Ramponeau).

Ils ont besoin de vous.
 
 Les comités de soutien aux travailleurs sans papier grévistes des 19e et 20e arrondissements